【ファッション関連】どきどきリンク集

 

最近太ってきたから細身のパンツとかはけないんですよね。

だからダイエットをしています。

 

その理由だけではないんですけどね。

やっぱり美容にかかわってきたっていうプライドがあるから小太りではいけないかなって思ってね。

 

やっぱりある程度の筋肉がついていて細身の服が似合うような感じがいいかなって思っております。

 

筋トレって本当に重要ですよね。

週に２回でもお腹周りが少しすっきりしてきました。

 

これはちょっと感動的です。

 

この調子でもっと体脂肪が減るといいですよね。

 

筋トレも初めてするから、コツみたいなものがちょっと分からないですね。

 

まあなれてくるとは思っていますけどね。

 

無酸素運動はしていますけど、有酸素運動は通勤で歩いているぐらいですね。

 

３０分ぐらいは歩いていますけど、効果はあるのかなって気がしています。

 

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